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关于 维生素 的文章

少吃维生素补充剂多锻炼 对心血管疾病更有益

少吃维生素补充剂多锻炼 对心血管疾病更有益

一项最新研究显示,复合维生素虽然很多人吃,但似乎对心脏健康没什好处。这项研究分析了来自五个国家数百万人的调查信息,发现服用复合维生素不能预防心脏病或中风。...

补充维生素可能预防心脏病 但是补充剂可能无效

补充维生素可能预防心脏病 但是补充剂可能无效

一项新的研究表明,对于预防心脏病,补充维生素和矿物质可能不起作用。5月28日发表在《美国心脏病学会杂志》(Journal of The American College ofCardiology)上的这一研究结果,证明了补充剂在大多数情况下不能预防...

想要补钙和维生素多吃坚果、蔬菜和水果

想要补钙和维生素多吃坚果、蔬菜和水果

一项由加拿大圣迈克尔医院和多伦多大学的研究人员领导的新研究表明,最常食用的维生素和矿物质补充剂对健康没有好处,也没有坏处。...

不同颜色的食物“教”你防癌、抗感冒

不同颜色的食物“教”你防癌、抗感冒

你会觉得日常的饮食平淡乏味吗,可以尝试给饮食加点不同的颜色。鲜艳的颜色不仅能让食物更有乐趣,而且健康的水果和蔬菜也有另一个巨大的好处:不同的颜色通常意味着食物中含有不同的维生素和矿物质。...

怎样给孩子补充合适的维生素?

怎样给孩子补充合适的维生素?

现在,似乎所有的东西都含有维生素,维生素能增强记忆,能改善心脏健康。但是,我们怎样才能最好地确定孩子需要哪种维生素呢?是不是所有的孩子都应该服用相同的维生素?...

五种对儿童至关重要的微量元素

五种对儿童至关重要的微量元素

微量营养素包括维生素和矿物质,对“疾病预防和儿童的整体健康”是至关重要的。根据疾病预防控制中心的数据,事实上,“世界上至少一半的6个月到5岁的儿童”至少有一种微量营养素缺乏。...

治腹泻、防皮肤癌的维生素B3 对身体还有什么益处?

治腹泻、防皮肤癌的维生素B3 对身体还有什么益处?

维生素B3也叫烟酸,是八种复合维生素B水溶性维生素中的一种。烟酸在体内有广泛的用途,有助于消化系统、皮肤和神经系统的功能。烟酸是一种由烟碱酸维生素合成的名字,它有多种形式包括烟酰胺(烟酰胺)和肌醇六肽,每...

为什么服用维生素后会感到恶心?

为什么服用维生素后会感到恶心?

每天服用多种维生素或补品可能会给健康带来额外的好处,但你是否有因为服用维生素感到恶心的经历,这种经历是否会让人想要放弃服用有益健康的补充剂或者补品呢?为什么服用维生素会让人感到恶心?...

不能随便补充维生素 这可能导致疾病被误诊

不能随便补充维生素 这可能导致疾病被误诊

美国食品和药物管理局(FDA)称,人体血液中的高剂量的维生素可能会导致一些医学检测错误,会导致医生误诊疾病。维生素补充会导致检查错误,比如无法检测充血性心力衰竭,而且有可能将没有病症的人检查出甲状腺疾病。...

吸烟党注意了 这几种维生素可能会增加肺癌风险!

吸烟党注意了 这几种维生素可能会增加肺癌风险!

对于男性来说,尤其是男性吸烟者,如果服用高剂量的维生素B6和B12,就更有可能患上肺癌。维生素不是对人有益吗,竟然会导致肺癌?...

新研究:提高孕妇的维生素D水平可以降低早产的风险

新研究:提高孕妇的维生素D水平可以降低早产的风险

早产因素有太多,但你有听说因缺乏维生素D导致早产的吗?小小维生素的影响力也太大了,真是做母亲不容易呀,各位孕妈妈赶紧科普科普吧,别错过进补最佳时期.........

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